{"id":8437,"date":"2025-06-16T03:14:35","date_gmt":"2025-06-16T03:14:35","guid":{"rendered":"https:\/\/oshshamy.kg\/?p=8437"},"modified":"2025-06-16T03:14:36","modified_gmt":"2025-06-16T03:14:36","slug":"%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d1%82%d0%b4%d1%8b%d1%85%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81-%d1%83%d0%bc%d0%be%d0%bc-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%bc-%d0%b8-%d1%87%d1%83%d0%b2%d1%81%d1%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oshshamy.kg\/?p=8437","title":{"rendered":"\u041b\u0415\u0422\u041e: \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0443\u043c\u043e\u043c, \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041b\u0435\u0442\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0448\u0430\u043d\u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432: \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0448\u043e\u0440\u043e\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432, \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u2014 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0451\u043f\u043b\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0443\u0435\u0442\u044b \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"259\" height=\"194\" src=\"https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/images-1-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8440\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-a14ea1aa6a78aab2959dc57336fda39e\">\u0418\u0434\u0435\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430<\/p>\n\n\n\n<p>\u041b\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043e\u043a. \u041e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435, \u0437\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u0440\u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435 \u2014 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0442\u043c \u0438 \u0432\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b. \u0412\u043e\u0442 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0443\u0435\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-67655f60989cc7ed78a26ded898c8e25\">\u041f\u043b\u044f\u0436 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442\u043e. \u0411\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u0435 \u043e\u0437\u0435\u0440\u043e, \u0440\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u044f\u0436 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043a\u0443\u0440\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0434, \u043b\u0451\u0433\u043a\u0443\u044e \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0443, \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430\u0434, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0438 \u043e\u0447\u043a\u0438. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043c \u0443 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043d\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0451\u043c\u0430 \u2014 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b\u043e\u043a \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0435 \u0441 \u0444\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0435\u043d\u044c\u044e. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0443\u0438\u043a\u0435\u043d\u0434\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-2156c8d0393ff3791ceddbd23f79a833\">\u0413\u043e\u0440\u044b, \u043b\u0435\u0441\u0430, \u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u043d\u043a\u0438<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/otdyh-v-gorah.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8441\" srcset=\"https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/otdyh-v-gorah.jpg 1024w, https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/otdyh-v-gorah-300x200.jpg 300w, https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/otdyh-v-gorah-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u2014 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0451. \u041b\u0435\u0441 \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u0430, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435: \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043a\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0437\u043d\u0435\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0438 \u0445\u0432\u043e\u0438. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0435 \u0435\u0437\u0434\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-d2d120f750d2f61e49dbf8f87c94822d\">\u0413\u043e\u0440\u043e\u0434 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n\n\n\n<p>\u041b\u0435\u0442\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f: \u0443\u043b\u0438\u0446\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0442\u0438\u0448\u0435, \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u0435\u0435, \u0430 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u043c \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u043c \u0441 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c, \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043c. \u041d\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"275\" height=\"183\" src=\"https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/images-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8442\" style=\"width:369px;height:auto\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-6a33e8e10a7eb692e0617ec00a16abc3\">\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d \u0441\u0430\u0434\u0430<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0430\u0447\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0443\u0448\u0438. \u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043d\u0435\u0439, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430, \u0437\u0432\u0443\u043a \u0441\u0432\u0435\u0440\u0447\u043a\u043e\u0432, \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0441 \u043a\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044b \u2014 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0448\u044c \u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-4fa1dabce6ab56300ea561ba60ebad7b\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/p>\n\n\n\n<p>1. \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0430 \u043f\u043e \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0443. \u0416\u0430\u0436\u0434\u0430 \u2014 \u043d\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0435\u0451. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043c\u044f\u0442\u044b \u2014 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a, \u0430 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>2. \u041d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u044b\u0448\u0438\u0442. \u041b\u0451\u043d, \u0445\u043b\u043e\u043f\u043e\u043a, \u0432\u0438\u0441\u043a\u043e\u0437\u0430 \u2014 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0449\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0436\u0430\u0440\u044b. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0430 \u2014 \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0438 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437.<\/p>\n\n\n\n<p>3. \u041f\u0440\u044f\u0447\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043d\u044c \u0432 \u043f\u0438\u043a \u0436\u0430\u0440\u044b. \u0421 11:00 \u0434\u043e 16:00 \u2014 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u044b: \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0441\u043e\u043c, \u0432 \u0442\u0435\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044c\u0435\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0430 \u0432\u044b \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>4. \u0415\u0448\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e. \u041b\u0435\u0442\u043e \u2014 \u043d\u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u043e\u0439 \u0435\u0434\u044b. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043f\u044b, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e. \u0423\u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e \u2014 \u0438 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>5. \u041d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043d\u043e\u043c. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0437\u043e\u0432\u0451\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u043e\u0447\u0438, \u0442\u0435\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435: \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u2014 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-ee7f77e330dd9a187fddb352bba177aa\">\u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"939\" height=\"587\" src=\"https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/spf.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8443\" srcset=\"https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/spf.jpg 939w, https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/spf-300x188.jpg 300w, https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/spf-768x480.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 939px) 100vw, 939px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0431\u044b\u043b \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0441\u043e\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 \u041a\u0440\u0435\u043c \u0441 SPF \u2014 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 \u041e\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c, \u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp; \u041f\u0430\u043d\u0430\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0448\u043b\u044f\u043f\u0430 \u2014 \u0442\u0435\u043d\u044c \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp; \u041b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0435\u0434 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u0434\u0443<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 \u0422\u0435\u0440\u043c\u043e\u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 \u041a\u043d\u0438\u0433\u0430, \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0443 \u0444\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u043c<\/p>\n\n\n\n<p>\u041b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u043b\u043e\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438: \u0447\u0435\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0412\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-f7a839e21e4f98fda3b33619a6ab71d3\">&nbsp;\u041f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u0430\u0441\u043c\u0443\u0440\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0443 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d. \u041a\u0440\u0435\u043c \u0441 SPF \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u044f, \u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-720df1ac2626344ce08329d4aefd65ad\">\u0422\u044f\u0436\u0451\u043b\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0432 \u0436\u0430\u0440\u0443<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041b\u0435\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435, \u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-6be69a4c9e2543700e61fecd8258ace1\">&nbsp;\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0436\u0430\u0440\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u043f\u0440\u044b\u0433\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-9e90a409a834fc7a6c40f33db2c9ec97\">\u041b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"433\" src=\"https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/depositphotos_26430553-stock-photo-summer-drinks.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-8444\" srcset=\"https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/depositphotos_26430553-stock-photo-summer-drinks.webp 600w, https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/depositphotos_26430553-stock-photo-summer-drinks-300x217.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0416\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044f\u043c\u0438. \u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0434\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-5dd760f9cf073d992b44719bb2aef808\">&nbsp;\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430\u0434 \u0441 \u043c\u044f\u0442\u043e\u0439<\/p>\n\n\n\n<p>* 1 \u043b\u0438\u0442\u0440 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b<\/p>\n\n\n\n<p>* \u0441\u043e\u043a 1 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430<\/p>\n\n\n\n<p>* \u043c\u0451\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/p>\n\n\n\n<p>* \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u043c\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u043b\u0451\u0434<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0449\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-a101ee3b66719ebac7d7750894eb81f9\">\u042f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438<\/p>\n\n\n\n<p>* \u0433\u043e\u0440\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u044f\u0433\u043e\u0434<\/p>\n\n\n\n<p>* 1 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d<\/p>\n\n\n\n<p>* \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430<\/p>\n\n\n\n<p>* \u043b\u0451\u0434<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u2014 \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439. \u041b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-818cea85c0d83b93d24709df276e8690\">\u041e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441 \u043b\u0430\u0439\u043c\u043e\u043c<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"275\" height=\"183\" src=\"https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/images-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8445\" style=\"width:343px;height:auto\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>* 1 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446<\/p>\n\n\n\n<p>* 1 \u043b\u0430\u0439\u043c<\/p>\n\n\n\n<p>* \u043c\u044f\u0442\u0430<\/p>\n\n\n\n<p>* \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0447\u0430\u0441. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0435\u043b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u0433\u0430\u0440 \u0441\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442, \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0432\u043a\u043e\u0432, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0451\u0442 \u0441\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435. \u041d\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0435\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c. \u0412 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0451\u043c \u0440\u0438\u0442\u043c\u0435, \u0432\u043a\u0443\u0441\u0435 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0443\u0435\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043b\u0435\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043a\u0438\u043d\u043e, \u0430 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0436\u0438\u0432\u044b\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0441 \u0442\u0451\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0410\u0439\u043d\u0443\u0440\u0430 \u0412\u0430\u043b\u0438\u0436\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041b\u0435\u0442\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0448\u0430\u043d\u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8439,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41,44],"tags":[],"class_list":["post-8437","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bashka-tildegi-makalalar","category-trands"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/23bcfc00-e84b-11ed-b654-e21cd13fdf97.1220x600.jpeg",1220,600,false],"thumbnail":["https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/23bcfc00-e84b-11ed-b654-e21cd13fdf97.1220x600-150x150.jpeg",150,150,true],"medium":["https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/23bcfc00-e84b-11ed-b654-e21cd13fdf97.1220x600-300x148.jpeg",300,148,true],"medium_large":["https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/23bcfc00-e84b-11ed-b654-e21cd13fdf97.1220x600-768x378.jpeg",640,315,true],"large":["https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/23bcfc00-e84b-11ed-b654-e21cd13fdf97.1220x600-1024x504.jpeg",640,315,true],"1536x1536":["https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/23bcfc00-e84b-11ed-b654-e21cd13fdf97.1220x600.jpeg",1220,600,false],"2048x2048":["https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/23bcfc00-e84b-11ed-b654-e21cd13fdf97.1220x600.jpeg",1220,600,false],"enternews-slider-full":["https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/23bcfc00-e84b-11ed-b654-e21cd13fdf97.1220x600.jpeg",1220,600,false],"enternews-featured":["https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/23bcfc00-e84b-11ed-b654-e21cd13fdf97.1220x600-1024x504.jpeg",1024,504,true],"enternews-medium":["https:\/\/oshshamy.kg\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/23bcfc00-e84b-11ed-b654-e21cd13fdf97.1220x600-720x475.jpeg",720,475,true]},"author_info":{"display_name":"Osh Shamy","author_link":"https:\/\/oshshamy.kg\/?author=1"},"category_info":"<a href=\"https:\/\/oshshamy.kg\/?cat=41\" rel=\"category\">\u0411\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0442\u0438\u043b\u0434\u0435\u0433\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0430\u043b\u0430\u043b\u0430\u0440<\/a> <a href=\"https:\/\/oshshamy.kg\/?cat=44\" rel=\"category\">\u0421\u043e\u04a3\u043a\u0443<\/a>","tag_info":"\u0421\u043e\u04a3\u043a\u0443","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oshshamy.kg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8437","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oshshamy.kg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oshshamy.kg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oshshamy.kg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oshshamy.kg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8437"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/oshshamy.kg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8437\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8446,"href":"https:\/\/oshshamy.kg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8437\/revisions\/8446"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oshshamy.kg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8439"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oshshamy.kg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8437"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oshshamy.kg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8437"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oshshamy.kg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8437"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}